تاثیر نماز بر کارآمدی چرخش خون در مغز

دیده شده بسیاری از مسلمانان بزرگسال که از زمان کودکی به اقامه‌ی نماز مشهور بوده اند، در سن پیری و با داشتن عمرهای بالا، تا حد زیادی از سلامت جسمانی و عقلی قابل قبولی برخوردارند.

تاثیر نماز برسلامت کودک

سلامت کودکان، از آرزوها و ایده آل های همه جوامع بشری است، از این رو مجامع بین المللی متعددی با قصد حمایت از سلامتی کودکان به وجود آمده اند. اما آنچه که کمتر مورد توجه همه این مجامع بوده است، توجه به نقش عمیق دستورات دینی در ایجاد سلامتی کودکان باشد.

نماز و دین از دید دانشمندان

رسیدن به تعالی و ساختن جامعه ای متعالی در گرو آرامش روحی روانی است.

طبق نظریه بزرگان ، نماز در بین احکام دین به منزله مغر در مجموعه بدن آدمی به حساب می آید و این فریضه الهی است که افراد را از بسیاری اضطرابها و تلاطم روحی روانی در آرامش قرار میدهد.

در دنیای مدرن اگر چه انسان برابزار و تکنولوژی پیشرفته مسلط گشته و زمین و زمان وحتی بعضی از سیارات آسمانی را به تسخیر خود در آورده و...

 

 ولی انسان دچار چنان بحران ها و بیماری های روحی و روانی شده که در بن بست فکری و نا امیدی فزاینده ای دست به گریبان است.حقیقت این است که تنها راه نجات و رهایی از این وضعیت اسفناک جهان امروز ، دین داری و پیوند معنوی با خدای یکتاست و همانا یاد اوست که آرامش دهنده و بیدار کننده می باشد «الذین آمنوا و تطمئن قلوبهم بذکر الله » (رعد ، آیه 28)

نماز و درمان افسردگی

فواید پزشکی نماز:          

افسردگى (depression) حالتى احساسى است که مشخصه ‏اش اندوه، بی احساسى (apathy) ،بدبینى (pessimism) و احساس تنهایى است. این بیمارى که امروزه در میان مراجعه کنندگان به کلینیک‏هاى روانپزشکى از آمار بالایی برخوردار است، داراى تظاهرات متنوع و زیادى بوده که از مهمترین آنها مى ‏توان به اختلالات خواب اشاره نمود.

تاثیر نماز بر زخم اثنی عشر

"زخم معده" و"زخم اثنی عشر" از شایع ترین موارد مراجعه ی افراد به پزشکان داخلی و جراحان به حساب می آید

 در بروز این مشکلات، عوامل مختلفی دخالت دارند. یکی از این عوامل، وجود نوعی میکروب به نام "هلیکو باکتر پیلوری" می باشد که در دستگاه گوارش عده زیادی از مبتلایان به زخم های گوارشی، دیده شده است.

نماز و کاهش اضطراب

توجه کامل به خداوند با تمام اعضاء و حواس، روی گردانی از مشکلات زندگی و اشتغالات فکری که در حین نماز ایجاد می شود و مدتی پس از نماز هم ادامه دارد، باعث به وجود آمدن حالتی از آرامش روانی می شود.

نماز و ورزش

تأثیر نماز بر آرامش عضلات :
دانش پزشکی، امروزه به اثبات رسانده است که اگر شخصی حدود ساعت 10 شب بخوابد و ساعت 5 صبح از خواب بیدار شود( یعنی 7 ساعت خواب) در ساعت 1 بامداد، در بدن او برخی مواد شیمیایی شبه مورفین که به عنوان گروهی اندورفین ها و آنکفالین ها نامگذاری شده اند، ترشح می شوند که این مواد اثر مستقیم بر روی قسمت های مختلف بدن از جمله عضلات اسکلتی دارند و منجر به راحتی (relaxation) عضلانی، در طول روز بعدی برای فرد می شوند.
انسانی که  مقید به نماز صبح باشد به این مهم دست پیدا میکند.